Ben jij het type wat altijd uitkijkt naar het weekend en op zondagmiddag alweer zucht voor maandagmorgen? Loop je op je tenen? Te weinig uitdaging? Het gevoel; is dit het nou? Dan ben je niet de enige! Veel mensen blijven hangen in een patroon “omdat het zo hoort” Om maar je rekeningen te kunnen betalen blijven ze hangen in een functie die helemaal niet bij hun past. Het hoeft niet zo te zijn! Stel je voor dat je werkt met plezier en die werkzaamheden doet waar je goed in bent. Wandel met mij zodat het werk geen werk meer heet maar hobby!
Je zit niet lekker in je vel, je bent vaak moe en sleept je door de werkweek heen. Het werk dat je doet geeft je weinig tot geen energie. Sterker nog, het kost energie. Het stemmetje dat zegt ’is dit het nou?’ is steeds vaker aanwezig. Eigenlijk zou je wel iets heel anders willen doen, maar je hebt geen idee wat. Je weet ook niet meer waar je goed in bent dus waar moet je beginnen?
Hoppatee naar buiten! Door buiten naast elkaar te lopen heb je het gevoel dat je kunt ademhalen. Je bent in beweging en ontspant, Daardoor komen je gedachten en ideeën ook los en zal je je veel vrijer voelen om te praten. Buiten zijn in de natuur geeft AHA momentjes. Het helder krijgen van waar je op vastloopt gaat buiten echt veel beter dan binnen op een bankie.
Je krijgt energie van de natuur; doordat de productie van stresshormonen afneemt en er een feelgood stofje (endorfine) wordt aangemaakt. Kom je al snel tot de kern van jouw huidige probleem en kun je makkelijker een oplossing vinden die jouw helpen om tot een positieve verandering en in actie te komen!
De coachwandelingen houd ik in principe op een mooi landgoed in de buurt van ‘s-Hertogenbosch maar we kunnen ook een door jou gekozen plek nemen!
Voor meer informatie, kosten of een vrijblijvend intake; Bel me op nummer 0647390855, neem contact op via Facebook of Twitter of stuur een email via onderstaand formulier!
